Az Egyesült Királyságban már sok ezer ember hagyta abba a dohányzást egy e-cigaretta segítségével.
Egyre több bizonyíték van arra, hogy hatékonyak lehetnek.
Az e-cigaretta használata segíthet a nikotin utáni sóvárgás kezelésében.
Ahhoz, hogy a legjobbat hozza ki belőle, győződjön meg arról, hogy annyit használ, amennyire szüksége van, és megfelelő erősségű nikotint tartalmaz az e-liquidben.
Egy 2019-ben közzétett nagy brit klinikai vizsgálat megállapította, hogy szakértői személyes támogatással kombinálva
azok, akik e-cigarettát használtak a dohányzásról való leszokáshoz, kétszer nagyobb valószínűséggel jártak sikerrel, mint azok, akik más nikotinpótló termékeket, például tapaszt vagy gumit használtak.
Ha nem hagyja abba teljesen a cigarettázást, nem fogja teljes mértékben kihasználni a vaping előnyeit.
Tanácsot kaphat egy speciális vape-bolttól vagy a helyi dohányzás abbahagyó szolgálatától.
Ha szakértői segítséget kér a helyi dohányzásellenes szolgálattól, akkor a legjobb esélye van a dohányzás végleges abbahagyására.
Keresse meg a helyi dohányzás abbahagyó szolgáltatását
Feladás időpontja: 2022.11.02
